Když jde o zdraví

O programe

Běháte, jezdíte na kole nebo chodíte pravidelně do posilovny? Tak je to správné. Přesto ani pravidelný sport nemusí znamenat, že děláme pro své tělo úplně všechno, co potřebuje. Proč je důležité pohyb střídat a jaké výhody přináší jeho pestrost? Fyzioterapeuta Tomáše Umlaufa k mikrofonu přizvala redaktorka Hanka Šoberová,